Siapa sih cewek di dunia ini yang tidak menginginkan kecantikan,apalagi dengan memakan sesuatu menamah kecantikanya,pasti ia sangat menginginkannya.Sebenarnya kecantikan itu sih relatif dan yang cantik sebenarnya itu ialah hati nya,ea ea ea....Zat yang dapat menambah kecantikan ialah kolagen dalam tubuh,tapi seiring bertambahnya usia produksi kolagen semakin berkurang jadi perlu di tambah dengan makanan yang mengandung kolagen biar tetap cantik sempurna.
Makanan Yang Dapat Menambah Kecantikan
1.Yoghurt
Yoghurt sangat bagus untuk kamu konsumsi karena kaya akan asam
amino yang akan membantu untuk memperbaiki kulitmu, bahkan untuk
mengurangi lingkaran hitam di bawah mata kamu alis mata panda. Jadi,
kalau kamu suka mengonsumsi plain yoghurt pasti kulit kamu semakin bagus dan kantung mata bekas begadang akan hilang karenanya.
2.Blueberry
Blueberry yang akan vitamin C dan E yang akan membuat kulitmu semakin cerah. Jadi, kalau kamu sering mengonsumsi blueberry kamu akan berkesempatan besar untuk mempunyai kulit cerah yang merupakan dambaan semua wanita.
3.Strawberry
Untuk mencegah penuaan sebaiknya kamu mengkomsumsi strawberry karena strawberry kaya akan vitamin C yang akan membantu untuk mencegah munculnya garis-garis dan kerutan di wajah kamu.
4.Wortel
Ternyata selain bisa membantu untuk mencegah mata minus, wortel juga sangat baik untuk kulit. Wortel mengandung carotenoid
yang akan mengurangi sensitifitas kulit terhadap sinar UV. Jadi, makan
wortel saat sedang berada di pantai adalah hal yang wajib untuk tetap
menjaga kulit kamu.
5.Pisang
Kalau kamu sedang merasa lemas, coba untuk makan pisang. Pisang itu kaya
adengan vitamin B6, kalium, dan asam folat yang akan membantu untuk
memompa darah ke otak, jadi tidak hanya bisa cerdas tapi kamu juga akan
merasa lebih berbahagia ketika memakan pisang.
6.Brokoli
Brokoli harus kamu konsumsi untuk bisa tampil
cantik. Sayuran yang mengandung vitamin C ini akan membantu untuk
meningkatkan sirkulasi darah. Meningkatkan sirkulasi berarti membuat
kulit kamu semakin bersinar dan cerah. Dikutip dari American Journal of Clinical Nutrition,
mengonsumsi lebih banyak vitamin C akan memperlambat penuaan kulit.
Jadi, untuk kamu yang tidak suka brokoli, mulai sekarang kamu harus suka
supaya kulit kamu semakin cantik dan tetap muda.
Itulah beberapa makanan yang dapat menambah kecantikan,rajin" mengkomsumsinya maka kecantikan yang selama ini kamu dambakan akan terwujud,terima kasih..
Moenime Staff terdiri dari 3 orang yang iseng-iseng membuat website moenime ini. Kami bertiga adalah orang yang gak ada kerjaan yang mencoba membuat website gado-gado yang awalnya merupakan website khusus mengenai anime ,film ,dan berita lain-lain.